Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang sering diabaikan. Banyak orang tidak menyadari bahwa tingkat kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara mengelola kolesterol tinggi agar tetap sehat. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai cara untuk menurunkan kolesterol dan menjaga …
